ホテリ・アアルト部屋

【福島・裏磐梯】ホテリ・アアルトは記念日に利用したい大人のためのラグジュアリーホテル！

2018.03.26 kumako

こぢんまりとしたホテルや山小屋が大好きなKUMAKOです。さて、３月１６日(金)…

筑波山梅林・梅の花

まさしく満開の筑波山梅林！梅まつりに行ってきたよ

2018.03.18 kumako

桜より梅の方が好きかも・KUMAKOです。さて、先日３月１４日(水)に、まさしく満開の見ごろを迎えた筑波山梅…

人間関係の断捨離

人間関係を断捨離するために手放したこと５つ【自分を偽る・facebookなど】

2018.03.15 kumako

人との付き合い方がドライと言われるKUMAKOです。私はこれまで人から好かれてきたし、友達もたくさんいるタイ…

アラフォーからのベースメイク

【レビュー】ニールズヤードのミネラルファンデーション＆シンピュルテの下地！アラフォーに向けてのベースメイク

2018.03.12 kumako

すっぴんが綺麗な人でいたいKUMAKOです。私が使用しているコスメのレビュー記事をめずらしく書いていきたいと…

happyちゃんのYouTube宇宙講義

【自分の操縦席を明け渡すな！】happyちゃんの宇宙講座の動画見たよん

2018.03.08 kumako

花粉症が発症したかもしれないことと向き合えないKUMAKOです。さて、少し前にバズっていたと言…

人の悪口を言う人の心理

人の悪口を言う人の心理とは？自分の人生にもっと集中しましょうよ

2018.03.08 kumako

自分のことばかり考えていて他人に注目している暇がないKUMAKOです。人の悪口を言ってばかりの人って嫌ですよ…

夫婦関係上手くいかない理由

夫婦関係が上手くいかないのは妻が本音を伝えていないから

2018.03.05 kumako

旦那さんとの付き合いもかれこれ１５年以上になるKUMAKOです。大学生の時からずっと付き合っていて、結婚して…

こんな会社で働きたいを妄想

こんな会社で働きたい！を妄想してみた

2018.03.02 kumako

会社が嫌になって辞めたけど、思い返すと楽しいこともたくさんあったKUMAKOです。私は働いていた会社が合わな…

夢が叶わなくて辛い時の心構え

夢が叶わなくて辛い・不安な時の対処法

2018.03.01 kumako

時に現実から逃げたくなる時もある、人間だもの・・・KUMAKOです。さて、生きていれば「こうなりたい・ああな…

アダルトチルドレン・機能不全家族

うつ病の原因はアダルトチルドレン（幼少期のトラウマ）だと言われた話

2018.02.28 kumako

機能不全家族の中で育ったKUMAKOです。２年前くらいに心療内科に行った際、『あなたがうつ病を繰り返してしま…

落ち込んだ時に立ち直る方法

落ち込んだ時・心が沈んだ時に気持ちが楽になる考え方を伝授

2018.02.27 kumako

物心ついた時から『心のこと』と向き合わされ続けたKUMAKOです。学生の頃には『…

上野動物園ハシビロコウ

行動しても結果が出ないのはマインドが整っていないから！

2018.02.21 kumako

動かないと死んじゃうタイプの魚・KUMAKO（うお座）です。私は、今まで頭で考えるより前に行動しているタイプ…

藤本さきこ　書籍感想

【感想】藤本さきこ氏『お金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法』の設定変更とは？

2018.02.16 kumako

最近、作業中にボサノヴァを聴くことにハマっているKUMAKOです。ずっと気になっていた『お金の神様に可愛がら…

ストイックな性格やめました

頑張るのに疲れた人は、頑張らない生き方を始めてみませんか？

2018.02.15 kumako

頑張ることが大好きだったKUMAKOです。学生時代は勉強を頑張り、偏差値の高い学校を卒業した。そして、就活も…

孤独を楽しむ。友達いないは問題じゃない

孤独を楽しもう！友達がいなくても問題ない

2018.02.14 kumako

人とつるんでいる人より、孤独でいる人の方がかっこいいと思うKUMAKOです。私は…

happyちゃんの書籍　感

【感想】happyちゃん著『「幸せ」の教科書』はスピリチュアルの入門書

2018.02.13 kumako

最近、スピリチュアルな気づきがたくさんあるKUMAKOです。 happyちゃん著『「幸せ」の教科書～仮面かぶっ…

日本の野生動物　エゾシカ　釧路

人前で話すと緊張してしまう私が事前にやっていた対策や心構えとは？

2018.02.09 kumako

こんにちは、昔から人前で何かをすることが嫌で仕方がなかったKUMAKOです。あがり症に悩んでいる人はたくさん…

初めて心療内科に行った体験談

【体験談】心療内科に初めて行った時は不安と緊張でいっぱいだった

2018.02.07 kumako

精神の不調があれば、迷わず心療内科に行ってほしいと思うKUMAKOです。会社員時代に、心療内科に初めて行った…

日本の野生動物　阿寒国際鶴センター

日本の野生動物は美しい～撮影した写真をお届け～

2018.02.06 kumako

動物は神様からのプレゼントと思うKUMAKOです。最初は動物園で動物の撮影をしていましたが、北…

人生をよりよく生きるには不快に敏感になる

自分の不快を取り除いていけば人生はよりよく変わっていく

2018.02.06 kumako

やる気が出ない時は本当に何もやらないKUMAKOです。せっかくこの世に生まれてきた一度きりの人生、よりよく生…