【ダイエット】筋トレしながら6ヶ月で6キロ痩せたら体が結構変わった話
さて、今日はダイエットについて語っていきたいと思います！ 昨年の11月くらいから色々ショックなことなどがござい…
健康（料理、筋トレ）
健康（料理、筋トレ）
健康（料理、筋トレ）
コラム
【ピアノのこと】努力し続けてきたことが急に花開くことがある
今日はコラム的な感じで、最近、感動したことを書いていきたいと思います！ いや、実はですね、私はずっとピアノを趣…
コラム
【過去は全て黒歴史】昔のブログを読むと恥ずかしくて泣きそうになる（笑）
最近、自分の昔のブログを読むと、 「何言ってんの？この女」 とか思ってすごい恥ずかしくなることが増えました（笑…
健康（料理、筋トレ）
【24時間ジムVSゴールドジム】ついにゴールドジムに通い始めました！
先日の記事で「ゴールドジムに行きたい欲求が出てきました」という話をしましたが、さっそくゴールドジムに入会しまし…
健康（料理、筋トレ）
【女子トレーニー】筋トレにハマっているという話
最近、筋トレにめちゃくちゃハマっております！ 筋トレは2018年くらいから家で少しずつ始めていて、2019年か…
コラム
『謙虚さ』と『自己肯定感』のバランスについて考えてみる
さて、今日は「謙虚さ」について考えてみようかな～と思っています。なぜなら、最近「謙虚さ」を失った人々が色々な事…
大人の英会話
TOEICでついに700点を突破しました体験談！（２ヶ月で115点アップ）
さて、実は今年の目標のひとつとして「TOEIC900点突破」を本気で目指している私です。 これまで実はオンライ…
商品・書籍の紹介
苦しい時に読んでほしい｜フジコ・ヘミング「くよくよしない力」の感想
先日、神保町の本屋さんに行って、フジコ・ヘミングさんの書籍を購入してきました。 フジコ・ヘミングさんは私が大好…
コラム
自分磨きは自分のため、外見も内面も才能も
最近、ありがたいことではありますが仕事に追われまくっているKUMAKOです。 ここしばらく落ち込み気味ではあり…
コラム
もっと傷つくことを恐れないで生きてみたいと
最近、恋愛ドキュメンタリーのバチェロレッテの中で、まっすぐに好きな人に向かっていく男性たちを見ていて色々学んだ…
コラム
どうして自暴自棄にならないんだろうと考えてみて気がついたこと
最近、以前と比べてみると心が死んでいるところがあるんですよね（笑） ちょこちょこ書いているのですが、結構しんど…
コラム
人はどこまでいっても分かり合えないものだと思う
最近、昔のブログなどを読み返し、アラスカや北海道、立山の景色をぼんやりと思い出したりしています。自然のあるとこ…
コラム
過去の自分のすべてを否定しなくてもいいのかも
最近、ライター的なちゃんとした文章を書く気力が起きないKUMAKOです。 実際に、仕事でも今現在はWebライタ…
コラム
人生に期待しないで生きてみる
最近、スティーブ・ジョブズ氏のスピーチでも言っていた「頭をレンガで殴られるような出来事」に遭遇しました。 結構…
コラム
【9月振り返り】新しい変化に心も体もついて行けず現実逃避する
さて、もう10月も中旬をとっくにすぎましたが、9月の振り返りをしていきたいと思います。 9月のキーワードは「変…
コラム
【コラム】忘れることが怖いという話
ちょっといつもと趣向を変えて、思ったことをダラダラ書き綴っていきたいと思います。 最近、ふと「いろいろなことを…
スピリチュアルな話
2021年から来る「風の時代」って何？どうすればうまくいくの？
さて、スピリチュアル業界では、2021年から時代がガラリと変わって「地の時代」から「風の時代」になると大いに騒…
コラム
人生の苦難の乗り越え方｜最終的には自分の最善にいきつく
人生の苦難というのは誰にでも訪れるものであって、その時は「ここから一生動けないかもしれない」と思うもの。 私も…
コラム
【8月振り返り】日々の何気ない幸せを大切に・新しい仕事にも挑戦
さて、8月の振り返りをしていきたいと思います！ とにかく暑くて「早く冬きてくれ～」と何回思ったか分かりません。…
スピリチュアルな話
導かれる人生を歩もう！私が運命に導かれていると感じた経験
さて、今日はスピリチュアルな話をお送りしたいと思います。というのも、下記の記事が思った以上に読まれているんです…
kumakoのプロフィール
うつ病、HSP、アダルトチルドレンと色々な困難を抱えていましたが、「やりたいことが分からない」「好きなことが分からない」状態を乗り越え、今は好きな仕事で生計を立てています。
趣味は筋トレとオンライン英会話、ピアノ、良い習慣を作ること。
ライター、動物写真撮影、取材のお仕事等、いつでも受け付けております！アイキャッチの写真はほぼ自分で撮影したものです。
