さて、今日は私が普段からやっているオススメの健康習慣7つを紹介していきます！ 人それぞれ合う合わないはあると思…

さて、コロナで世間はバタバタしておりますが、自分の心が乱れていようが落ち着いていようが世の中は別に変わらないし…

さて、3月の振り返りをしていきたいと思います！ 3月は病院通いなどに忙しく、なかなか仕事や自分のやりたいことに…

さて、日々色々なことに気が付いたり学んだりしているものの、なかなかブログ1記事にまでまとめられない事柄もありま…

自分の理想の人生を送るためには色々な要素が必要ですが、成長マインドセットを持っているかどうかも大切だと感じる今…

さて、最近旦那さんをこっそりコーチングしているのですが（笑）、旦那さんすごく変わったなぁと思うのでその変化につ…

最近、スマホやパソコンに熱中してすぎて、 「私ってスマホの中で生きてるんだっけ？」「パソコンの中で生きてるんだ…

「人生を変えたい」と昔からずっと思ってきて、現在そこそこ理想の生活ができている今日この頃です。（もちろんもっと…

今日は「やりたいことリストを作ると夢が叶いますよ」という話をしたいと思います！ 私はやりたいことリストというの…

１週間ごとに「振り返り」をするようになってから人生の質がアップしたKUMAKOです。 さて、何がきっかけか忘れ…