「うつ消しごはん」を2年試した結果〜キレート鉄とプロテイン摂取〜
さて、「うつ消しごはん」という書籍は知っていますか？ うつ消しごはん posted with ヨメレバ 藤川徳…
健康（料理、筋トレ）
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健康（料理、筋トレ）
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フォームローラーにハマってます！効果や正しい使い方、おすすめ商品まで
最近フォームローラーにハマっていて、「痛気持ちいいんだよね～これが」とか「翌日、体が軽い！スッキリしている！」…
健康（料理、筋トレ）
ストレッチが続かないので有料アプリ（sworkit）に課金したって話
さて、『ストレッチ習慣がまったく続かない』というのが、長年の（？）私の悩みでした。 体を激しめに動かすのは好き…
コラム
バチェロレッテは夏公開！待ちきれないので、生き残りの予想してみた
バチェロレッテの撮影が2019年12月くらいに終了していると聞いてから、ずっとソワソワ配信を待っておりました。…
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【1週間で1㎏減!】オートミールダイエット始めました
最近、朝食と昼食を白米からオートミールにチェンジしました。 今年の4月からジムに行き始めたのですが、ジムに行き…
コラム
【ネタバレ】おいおいマジかよ！バチェラー3の衝撃結末にドン引き
バチェラー大好きっ子のKUMAKOです。 現在アマゾンプライムで放送中のバチェラー3ですが、思った以上の衝撃展…
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【またハマってる】バチェラー最終回はどうなる！？これまでのエピソードから予測してみた
バチェラーを1年中見続けたい。それほど好きなKUMAKOです。 日本版のバチェラー3が始まってから毎週ワクワク…
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【筋トレ大好き女子が語る】ビーレジェンドのプロテインおすすめランキング！
筋トレ大好きKUMAKOです！ さて、今日は筋トレが大好きで、毎日プロテインを飲んでいる私が、おすすめのプロテ…
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【2019年】アマゾンプライムデー何買う？私はこれ買う！
「祭」とか聞くとそこから離れたくなるタイプのKUMAKOです。 毎年やっているようでしたがずっと無視していたア…
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女性も筋トレしよう！私が飲んでるプロテインとか筋トレグッズとか紹介
最近ジムに通い始めて空前の筋トレブームがきているKUMAKOです。 さて、４月からジム通いを始めました！ まだ…
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ポーターのレディース用バック買ったよ！使えるやつすぎてリピートし続けています
2019年に欲しいものを続々と手に入れているKUMAKOです！ さて、2019年に欲しいもの！ノイズキャンセリ…
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筋肉点数が測れるタニタの体重計買ったよ！１年半の筋トレの成果はいかに！？
無意識に筋トレとプロテインが習慣になっているKUMAKOです。 さて、2019年に…
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ハリオの急須【なつめ・700ml】を購入！毎日のお茶タイムが捗って仕方ないわ
毎日のお茶タイムが楽しくて仕方のないKUMAKOです。 さて、前からずっと使ってい…
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2019年に欲しいもの！ノイズキャンセリングイヤホン・タニタ体重計・ダイソンのドライヤーなど！
2019年もお仕事にプライベートに楽しんでいく所存のKUMAKOです。 さて、20…
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2018年に買ってよかったもの〜脳科学的に仕事がはかどる商品が好きだぜ！〜
年末年始がいつの間にか過ぎ去っていき気を失っていたのかな？と思うKUMAKOです！ さて、しばら…
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【雪山の装備紹介】夏山＋αで初心者向けの雪山登山を楽しんでるよ！
相変わらず山を楽しんでいるKUMAKOです！ 今日は、私の雪山装備について少し詳しく説明していきたいと思います…
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ダルビッシュコーヒー！？ネスレのポーション・贅沢カフェモカにハマってるよ
ダルビッシュコーヒーってなんやねん！？KUMAKOです。 さて、最近ダルビッシュコーヒーなるものにハマっている…
３０代の悩み
【デスクワーク】超絶！冷え性の女が冬に向けて冷え対策を考えてみた
冬は好きだけど、仕事中の寒さがしんどいKUMAKOです。 さて、私は普段ライターの…
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【レビュー】ヤマハの電子ピアノはP-45がおすすめ！メリットデメリットをピアノ歴10年の私が語る
ライターの仕事の合間にピアノで息抜きしているKUMAKOです。 私は、現在10年のブランクを経てピアノ教室に通…
コラム
バチェラージャパン２の７話８話の感想・ネタバレ！推しメンはまだ残ってるぞ！
バチェラーが終わったあとのバチェラーロスが今から心配！KUMAKOです。 最近の私に活力を与えて…
kumakoのプロフィール
昭和59年生まれ・旦那さんと2人暮らし。妊活歴長し。
会社勤め人10年の間にうつ病になったり婦人科系の病気になったり、周りの人みたいに上手く働けず悩む。
「好きなことをして生きる」を目指すも、我慢や努力に慣れ過ぎて、好きなことすら分からずまた悩む。
そんな私が好きなことをどうやって見つけたのかという話や、「好きなことだけして生きていけるのか？」を自分の人生で実験している様子を綴っていきます。
趣味の登山や旅行、写真についても少々。サイトの写真はほぼ自分で撮影したものです。
ライターの仕事と動物撮影の仕事を欲しています。
