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CATEGORY 私の人生論

夫婦関係上手くいかない理由

負のオーラ出してませんか？夫婦関係が上手くいかないのは妻が本音を伝えていないから

2018.03.05 kumako

旦那さんとの付き合いもかれこれ１５年以上になるKUMAKOです。大学生の時からずっと付き合っていて、結婚して…

樺沢紫苑先生「神・時間術」感想、レビュー

こんな会社で働きたい！を妄想してみた

2018.03.02 kumako

会社が嫌になって辞めたけど、思い返すと楽しいこともたくさんあったKUMAKOです。私は働いていた会社が合わな…

夢が叶わなくて辛い時の心構え

夢が叶わなくて辛い・不安な時の対処法

2018.03.01 kumako

時に現実から逃げたくなる時もある、人間だもの・・・KUMAKOです。さて、生きていれば「こうなりたい・ああな…

アダルトチルドレン・機能不全家族

うつ病の原因はアダルトチルドレン（幼少期のトラウマ）だと言われた話

2018.02.28 kumako

機能不全家族の中で育ったKUMAKOです。２年前くらいに心療内科に行った際、『あなたがうつ病を繰り返してしま…

ライター仕事かブログかそれぞれのメリットデメリット

行動しても結果が出ないのはマインドが整っていないから！

2018.02.21 kumako

動かないと死んじゃうタイプの魚・KUMAKO（うお座）です。私は、今まで頭で考えるより前に行動しているタイプ…

ストイックな性格やめました

「もう頑張るの疲れた」という人は、頑張らない生き方を始めてみませんか？

2018.02.15 kumako

「もう頑張るの疲れた」数年前の私は心からそう思い、疲れ切っていました。私は、学生時代は勉強を頑張って偏差値…

孤独を楽しむ。友達いないは問題じゃない

孤独を楽しもう！友達がいなくても問題ない

2018.02.14 kumako

人とつるんでいる人より、孤独でいる人の方がかっこいいと思うKUMAKOです。私は…

カナディアンロッキーの想い出

【感想】happyちゃん著『「幸せ」の教科書』はスピリチュアルの入門書

2018.02.13 kumako

最近、スピリチュアルな気づきがたくさんあるKUMAKOです。 happyちゃん著『「幸せ」の教科書～仮面かぶっ…

日本の野生動物　エゾシカ　釧路

人前で話すと緊張してしまう私が事前にやっていた対策や心構えとは？

2018.02.09 kumako

こんにちは、昔から人前で何かをすることが嫌で仕方がなかったKUMAKOです。あがり症に悩んでいる人はたくさん…

格安スマホのデメリット

自分の不快を取り除いていけば人生はよりよく変わっていく

2018.02.06 kumako

やる気が出ない時は本当に何もやらないKUMAKOです。せっかくこの世に生まれてきた一度きりの人生、よりよく生…

レッサーパンダ　千葉市動物公園

自己啓発本に振り回されて疲れるなんてもったいない！自分軸でいこう

2018.02.02 kumako

こんにちは！自己啓発本を読み過ぎて鬱気味になったことがあるKUMAKOです。自己啓発本大好きで、何冊も読んで…

アトモフ　風景

理論派？感覚派？本当にやりたいこと・好きなことを見つけて仕事にする方法

2018.02.01 kumako

やりたいこと探しを長年続けていたKUMAKOです。私は「好きなことを仕事にしたい」とずっと思っていたにもかか…

引き寄せの法則がうまくいかない理由

引き寄せの法則がうまくいかない理由とは？（ちゃんと叶うの？執着？）

2018.01.25 kumako

スピリチュアルな話が大好きなKUMAKOです。スピリチュアルな話って人によって好き嫌いがあるから、ブログに書…

立山絶景写真

【30代子なし夫婦】人と比べそうになった時はゆっくりと深呼吸をして

2018.01.17 kumako

今日はマグロとサーモンのユッケ丼の予定！KUMAKOです。私は現在３３歳もうすぐ３４歳で、結婚生活もすでに６…

室堂山展望台

自分にも他人にも期待しない生き方はとっても楽チン

2018.01.16 kumako

「自分にも他人にも期待しない」一見、寂しい考え方のようにも思えますが、実は、心が軽やかになりイライラが減る素…

登山が教えてくれた人生の大切なこと

登山が教えてくれた人生に大切な５つのこと

2018.01.07 kumako

自然の中にいると自分に戻れる気がするKUMAKOです。５年前くらいから旦那さんと登山を始めて、少しずつステッ…

【マジで劇的】アドラー心理学の「課題の分離」で人間関係の悩み一掃！

2018.01.04 kumako

今日は私が好きなアドラー心理学の「課題の分離」という考え方についてお伝えします。嫌われる勇気 posted …

会社を辞めたメリットデメリット

10年勤めた会社を辞めて1年！メリットとデメリットを語る（もっと早く辞めればよかった）

2017.12.25 kumako

こんにちは！クリスマスにケーキを食べる文化を無視しがちなKUMAKOです。今日は、会社を辞めて…

うつ病の薬を吐いた日

【うつ病の症状・体験談】うつ病で泣く、電車乗れない

2017.12.13 kumako

こんにちは！昔から明るくて適当キャラで通っているKUMAKOです。そんな私が、うつ病と診断されるなんて、人生…

長所について

苦手は克服しない！全部長所と魅力に変えればいい

2017.11.28 kumako

突然ですが、自分の短所や苦手なことについて考えたことはありますか？私は、飽きっぽいところと熟考しないで動いち…