自己啓発本に振り回されて疲れるなんてもったいない!自分軸でいこう
こんにちは!自己啓発本を読み過ぎて鬱気味になったことがあるKUMAKOです。 自己啓発本大好きで、何冊も読んで…
30代の悩み
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30代の悩み
やりたいこと探しを長年続けていたKUMAKOです。 私は「好きなことを仕事にしたい」とずっと思っていたにもかか…
スピリチュアルな話
スピリチュアルな話が大好きなKUMAKOです。 スピリチュアルな話って人によって好き嫌いがあるから、ブログに書…
30代の悩み
今日はマグロとサーモンのユッケ丼の予定!KUMAKOです。 私は現在33歳もうすぐ34歳で、結婚生活もすでに6…
30代の悩み
「自分にも他人にも期待しない」 一見、寂しい考え方のようにも思えますが、実は、心が軽やかになりイライラが減る素…
コラム
自然の中にいると自分に戻れる気がするKUMAKOです。 5年前くらいから旦那さんと登山を始めて、少しずつステッ…
30代の悩み
今日は私が好きなアドラー心理学の「課題の分離」という考え方についてお伝えします。 嫌われる勇気 posted …
会社員を辞めて
こんにちは!クリスマスにケーキを食べる文化を無視しがちなKUMAKOです。 今日は、会社を辞めて…
30代の悩み
こんにちは!昔から明るくて適当キャラで通っているKUMAKOです。 そんな私が、うつ病と診断されるなんて、人生…
30代の悩み
突然ですが、自分の短所や苦手なことについて考えたことはありますか? 私は、飽きっぽいところと熟考しないで動いち…
30代の悩み
こんにちは。つい数年前まで、私はこんなに頑張っているのにどうして報われないの!と神様に悪態ついていたKUMAK…
会社員を辞めて
旦那さんと「やっぱり世の中筋肉だよね!」と話している・筋肉大好きKUMAKOです。 …
30代の悩み
巷では「やりたいことをやろう」とか「好きなことをして生きよう」が声高に叫ばれているところですが、そもそも自分の…