過去を変える方法!【経験談】辛い過去は自分にとって必要だった
最近、自分の過去に対する感情がすごく変わってきたことを感じているので、そんな話をしていきたいと思います。 「過…
うつ病・HSP・心のこと
最近、自分の過去に対する感情がすごく変わってきたことを感じているので、そんな話をしていきたいと思います。 「過…
スピリチュアルな話
スピリチュアル界でにわかに話題になっている、「2021年までに目醒めないと次元上昇するのが難しくなりますよ~っ…
人生・生活の向上
今日は、習慣化オタクの仕事として(笑)、ジム通いなどの運動習慣を身につけるための4ステップについて紹介していき…
コラム
さて、せっかくなので2020年の目標でもボチボチ立てていこうかなぁと思います。2019年の目標も書いていて、あ…
商品・書籍の紹介
『うまくいったやり方から捨てなさい』を読んだので、書評をまとめていきます。 うまくいったやり方から捨てなさい …
人生・生活の向上
さて、最近朝起きて仕事をする前に、1時間勉強することを始めたんですよね。 時間を有効に使いたいという気持ちもあ…
コラム
2019年の買ってよかったものをランキングで紹介しようと思いましたが、あんまり物を買わなかった年だったので、「…
人生・生活の向上
自分の理想の人生を送るためには色々な要素が必要ですが、成長マインドセットを持っているかどうかも大切だと感じる今…
人生・生活の向上
さて、最近旦那さんをこっそりコーチングしているのですが(笑)、旦那さんすごく変わったなぁと思うのでその変化につ…
旅に出よう
さて、今日はスイスの鉄道やバス、ロープウェイなどほぼ全ての乗り物が半額になるハーフフェアカードについて簡単に解…
大人の英会話
さて、KUMAKOのくせにオンライン英会話が1年続きました~!ワー!パチパチパチ! 去年の10月中旬くらいから…
人生・生活の向上
最近、スマホやパソコンに熱中してすぎて、 「私ってスマホの中で生きてるんだっけ?」「パソコンの中で生きてるんだ…
商品・書籍の紹介
最近、朝食と昼食を白米からオートミールにチェンジしました。 今年の4月からジムに行き始めたのですが、ジムに行き…
人生・生活の向上
「人生を変えたい」と昔からずっと思ってきて、現在そこそこ理想の生活ができている今日この頃です。(もちろんもっと…
人生・生活の向上
今日は「やりたいことリストを作ると夢が叶いますよ」という話をしたいと思います! 私はやりたいことリストというの…
スピリチュアルな話
とっても怪しいんですが、最近「決めたことは叶う」というルートに入っていることを感じています。 言葉にするのが非…
30代の悩み
会社員を辞めようと決めた3年前。やっと「これからは絶対に自分の人生を生きる」と決めました。 それまでは、他人の…
人生・生活の向上
毎日同じ時間に起きて同じ時間に寝るようになったら心も体も安定したKUMAKOです。 さて、フリーランスとなって…
コラム
バチェラー大好きっ子のKUMAKOです。 現在アマゾンプライムで放送中のバチェラー3ですが、思った以上の衝撃展…
商品・書籍の紹介
バチェラーを1年中見続けたい。それほど好きなKUMAKOです。 日本版のバチェラー3が始まってから毎週ワクワク…