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CATEGORY 生きづらさを考える

会社辞めたい？会社を辞めて２年が経ちました

会社を辞めて２年が経過しました！２年間何してたっけ？を振り返ってみる

2018.10.12 kumako

２年も経てば会社行かないことにもさすがに慣れたKUMAKOです。２年前の2016…

人生をワクワクさせる方法

漠然とした不安を解消するために人生をワクワクさせる方法を考えてみた

2018.10.02 kumako

自分の人生に集中しつつワクワクを増やしていきたいKUMAKOです。先日旦那さんとウォーキングミ…

樺沢紫苑先生「神・時間術」感想、レビュー

樺沢紫苑先生の『神・時間術』を読んで生活習慣を反省した

2018.08.20 kumako

「時間術」と名のつく書籍が好きですぐ読んじゃうKUMAKOです。「時間術」の書籍が好きで、とにかく読みまくっ…

子なし引きこもりライターの１日のスケジュール

子なし引きこもりライターの華麗なる１日＜会社を辞めた後の日常＞

2018.08.10 kumako

会社を辞めた後の、今の生活に満足しているKUMAKOです。今日は誰得か分かりませんが、私の華麗なる１日のスケ…

自己肯定感を高める・低いと生き辛い

自己肯定感を高めるために自己暗示をかけてくスタイル

2018.08.06 kumako

最近自己肯定感が高すぎて雲を突き抜けているKUMAKOです。自己肯定感が低いと生き辛いですよね。 &nbsp…

心が疲れた？自分が自分の味方になろう

心が疲れた？自分を責めるクセはもうやめよう。自分が自分の味方になる！

2018.07.26 kumako

自分の心の中に鬼コーチを飼っていたKUMAKOです。「心が疲れた」とため息をつきたくなる時ってありますよね。…

夢が叶わないのは本当の願いじゃないから

夢が叶わなくて疲れた？本当の願い事じゃないのが理由かも

2018.07.09 kumako

スピリチュアル大好きKUMAKOです！「引き寄せ」「夢ノート」「予祝(前祝い)」…

ストイックな性格やめました

ストイックな性格やめました！やめた理由とメリットデメリット

2018.06.19 kumako

ストイックな性格のせいで体を壊しまくっていたKUMAKOです。私は昔、とってもス…

仕事を辞める勇気がでない

「仕事を辞める勇気がない！」１０年勤めた会社を辞めた私が背中を押してみる

2018.06.09 kumako

仕事を辞めたことの後悔が１ｍｍもないKUMAKOです。時々辞めた職場に復帰した悪…

結果が全ての思い込みは人生をつまらなくする

「結果が全て」の考え方を捨てると結果がついて来る

2018.05.31 kumako

昔から、仕事も趣味もすべては「結果が全て」という思い込みを持っていましたが、最近はその考え方をあっさりと捨てま…

うつ病を克服して学んだこと

【真面目に生きても報われない！/会社は守ってくれない】うつ病になって学んだ大切なこと

2018.05.24 kumako

生きていると色々なことがありますよね。KUMAKOです。私は会社勤めをしていた数…

ドSの宇宙さん　感想

【感想】「マンガでわかる！借金２０００万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」で夢を叶える

2018.05.14 kumako

ひ～タイトルなげぇぇぇぇぇ～。KUMAKOです。２０１６年に発売されたスピリチュ…

引き寄せの法則「ザ・シークレット」

引き寄せの法則「ザ・シークレット」の映画を見て、夢を諦めないと決めた

2018.03.28 kumako

やっぱりスピリチュアルな考え方にワクワクしちゃうKUMAKOです。 2006年に、映画化され書籍化された【ザ・…

happyちゃんのYouTube宇宙講義

【自分の操縦席を明け渡すな！】happyちゃんの宇宙講座の動画見たよん

2018.03.08 kumako

花粉症が発症したかもしれないことと向き合えないKUMAKOです。さて、少し前にバズっていたと言…

樺沢紫苑先生「神・時間術」感想、レビュー

こんな会社で働きたい！を妄想してみた

2018.03.02 kumako

会社が嫌になって辞めたけど、思い返すと楽しいこともたくさんあったKUMAKOです。私は働いていた会社が合わな…

夢が叶わなくて辛い時の心構え

夢が叶わなくて辛い・不安な時の対処法

2018.03.01 kumako

時に現実から逃げたくなる時もある、人間だもの・・・KUMAKOです。さて、生きていれば「こうなりたい・ああな…

アダルトチルドレン・機能不全家族

うつ病の原因はアダルトチルドレン（幼少期のトラウマ）だと言われた話

2018.02.28 kumako

機能不全家族の中で育ったKUMAKOです。２年前くらいに心療内科に行った際、『あなたがうつ病を繰り返してしま…

落ち込んだ時に立ち直る方法

落ち込んだ時・心が沈んだ時に気持ちが楽になる考え方を伝授

2018.02.27 kumako

物心ついた時から『心のこと』と向き合わされ続けたKUMAKOです。学生の頃には『…

ストイックな性格やめました

「もう頑張るの疲れた」という人は、頑張らない生き方を始めてみませんか？

2018.02.15 kumako

「もう頑張るの疲れた」数年前の私は心からそう思い、疲れ切っていました。私は、学生時代は勉強を頑張って偏差値…

カナディアンロッキーの想い出

【感想】happyちゃん著『「幸せ」の教科書』はスピリチュアルの入門書

2018.02.13 kumako

最近、スピリチュアルな気づきがたくさんあるKUMAKOです。 happyちゃん著『「幸せ」の教科書～仮面かぶっ…