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TAG 楽に生きる

レッサーパンダ　千葉市動物公園

自己啓発本に振り回されて疲れるなんてもったいない！自分軸でいこう

2018.02.02 kumako

こんにちは！自己啓発本を読み過ぎて鬱気味になったことがあるKUMAKOです。自己啓発本大好きで、何冊も読んで…

立山絶景写真

【30代子なし夫婦】人と比べそうになった時はゆっくりと深呼吸をして

2018.01.17 kumako

今日はマグロとサーモンのユッケ丼の予定！KUMAKOです。私は現在３３歳もうすぐ３４歳で、結婚生活もすでに６…

室堂山展望台

自分にも他人にも期待しない生き方はとっても楽チン

2018.01.16 kumako

「自分にも他人にも期待しない」一見、寂しい考え方のようにも思えますが、実は、心が軽やかになりイライラが減る素…

【マジで劇的】アドラー心理学の「課題の分離」で人間関係の悩み一掃！

2018.01.04 kumako

今日は私が好きなアドラー心理学の「課題の分離」という考え方についてお伝えします。嫌われる勇気 posted …

頑張っても報われない理由

頑張っているのに報われないたった1つの理由

2017.11.16 kumako

こんにちは。つい数年前まで、私はこんなに頑張っているのにどうして報われないの！と神様に悪態ついていたKUMAK…